「小殿筋」の読み方・画数・意味

読み

しょうでんきん

画数

28画の苗字・名前
28画の地名

意味

腰の後ろ側にある小さな筋肉で股関節の安定に関与

「小殿筋」の例文と使い方

医療・解剖学
小殿筋の機能を理解することは、股関節の安定性を維持する上で重要です。
💡医療従事者や解剖学を学ぶ学生に対して使用する際は、正確な解剖学的知識を前提に説明すると効果的です。
フィットネス・トレーニング
小殿筋を強化するエクササイズを取り入れることで、ランニング時のパフォーマンスが向上します。
💡トレーナーやフィットネス愛好者に対しては、具体的なエクササイズ方法を提示すると役立ちます。
リハビリテーション
小殿筋のリハビリテーションは、股関節の手術後の回復に不可欠です。
💡リハビリテーションの専門家に対しては、リハビリの進め方や注意点を詳しく説明すると良いでしょう。
📝小殿筋は、股関節の安定性に重要な役割を果たす筋肉です。類似の筋肉として中殿筋や大殿筋がありますが、それぞれの機能や役割は異なるため、正確に区別して使用することが重要です。

文脈別の「小殿筋」の類義語・反対語

🏥医療・健康
類義語
反対語
  • 腸腰筋:股関節の屈曲に関与する筋肉
  • 大腿直筋:大腿部前面の大きな筋肉
  • 縫工筋:股関節と膝関節の動きに関与
スポーツ・競技
類義語
反対語
  • 表層筋:体表面にある大きな筋肉
  • 主動筋:主要な動作を担う筋肉
  • 速筋:爆発的な動きに関与する筋繊維
📖学術・研究
類義語
反対語
  • 表在筋:体表近くにある大きな筋肉
  • 運動筋:大きな動作を生み出す筋肉
  • 相動筋:主動作を補助する筋肉
💡「小殿筋」は専門的な文脈で使われることが多いため、対象読者に応じて「股関節安定筋」などより一般的な表現を使うと伝わりやすくなります。

各漢字の詳細

「小」
「殿」
「筋」

中国語発音

「小殿筋」を中国語で発音:

ピンイン: xiǎo diàn jīn

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