「腹圧」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
腹を圧迫する力や圧力
「腹圧」の例文と使い方
医療・健康
腹圧をかけると腰痛が悪化する場合があるので、正しい姿勢を保つことが重要です。
医療現場では「腹圧」をかける動作（重いものを持つなど）の指導時に使用。患者には具体的な動作例を示すと理解が深まります。
スポーツトレーニング
ウエイトリフティングでは、腹圧を維持することで腰椎を保護しながら挙上できます。
トレーナーは「腹圧を入れる」という表現も使います。初心者にはドローイン（腹部引き込み）との違いを説明しましょう。
介護
移乗介助の際、利用者に「腹圧を抜かないで」と声かけをすると自力起立がしやすくなります。
高齢者には「お腹に力を込める」など平易な言い換えが必要。実際に手で腹部を軽く押して感覚を伝える方法も有効です。
声楽
腹式呼吸で腹圧をコントロールすると、声の安定感と響きが増します。
「腹圧」と「横隔膜の支え」を混同しないよう、具体的な身体感覚（例：咳をする時の腹部の動き）で説明すると効果的です。
「腹圧」は医学用語としての側面が強く、日常会話では「お腹に力入れる」などと言い換えるケースが多い。類語「腹腔内圧」はより専門的で医学文献向け。
各漢字の詳細
中国語発音
「腹圧」を中国語で発音：