「持久走」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
長距離を一定のペースで走り続けること
「持久走」の例文と使い方
スポーツ
持久走は、マラソン選手にとって重要なトレーニングの一つです。
持久走は、長時間にわたる運動を指すため、体力の消耗に注意が必要です。適切な水分補給とペース配分を心がけましょう。
教育
学校の体育の授業では、持久走を通じて生徒の体力向上を図っています。
持久走を授業に取り入れる際は、生徒の体力レベルに応じた距離やペースを設定することが重要です。
健康
持久走を習慣にすることで、心肺機能が向上し、健康維持に役立ちます。
持久走を始める際は、無理をせずに徐々に距離や時間を伸ばしていくことが大切です。また、適切なウォーミングアップとクールダウンを忘れずに行いましょう。
ビジネス
持久走のような長期的なプロジェクトでは、チームのモチベーションを維持することが鍵です。
持久走に例えるプロジェクトでは、短期的な成果ではなく、長期的な目標達成に焦点を当てることが重要です。定期的な進捗確認とフィードバックを行いましょう。
持久走は、長距離を一定のペースで走り続けることを指し、特にスポーツや健康分野でよく使用されます。類語として『長距離走』や『マラソン』がありますが、持久走はより一般的な長距離走を指すことが多いです。
文脈別の「持久走」の類義語・反対語
スポーツ・競技
医療・健康
類義語
- 有酸素運動：酸素を消費する持続的運動
- エアロビクス：心肺機能を高める運動
- 心肺トレーニング：心臓と肺を鍛える運動
- スタミナトレーニング：持久力を高める訓練
反対語
- 無酸素運動：短時間の高強度運動
- 筋力トレーニング：筋肉を鍛える運動
- ウェイトトレーニング：重量を用いた筋トレ
- 瞬発系トレーニング：瞬間的な力を養う訓練
「持久走」はスポーツ以外でも、継続的な努力や持続性を表現する際に比喩的に使われることがあります。文脈に応じて適切な類義語を選びましょう。
各漢字の詳細
中国語発音
「持久走」を中国語で発音：