「骨盤底」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
骨盤の底にある筋肉や靭帯で内臓を支える構造
「骨盤底」の例文と使い方
医療・健康
骨盤底の筋肉を鍛えることで、尿漏れの予防に効果があります。
医療専門用語として使用する際は、患者に対して分かりやすく説明することが重要です。
フィットネス・トレーニング
骨盤底を意識したエクササイズを行うことで、体幹が安定します。
トレーニング指導では、正しい姿勢や呼吸法を強調することが効果的です。
産後ケア
産後の骨盤底の回復を促すために、専門家の指導を受けることが推奨されます。
産後の女性に対しては、無理をさせずに徐々に回復を促す指導が重要です。
「骨盤底」は、骨盤の底部にある筋肉や靭帯を指す専門用語です。類語として「骨盤底筋」がありますが、こちらはより具体的に筋肉を指す場合に使用されます。
各漢字の詳細
- 「骨」
- 「盤」
- 「底」
中国語発音
「骨盤底」を中国語で発音：