「腹八分」の読み方・画数・意味

読み

はらはちぶ

画数

19画の苗字・名前
19画の地名

意味

満腹になる手前で食事をやめること

語源や由来

「腹八分」の語源は、江戸時代の医師・貝原益軒が著書『養生訓』で「食事は腹八分目に留めるべき」と説いたことに由来する。これが健康の秘訣として広まり、現在の慣用句として定着した。

「腹八分」の例文と使い方

健康アドバイス
腹八分」を心がけることで、消化器官への負担を軽減できます。
💡ダイエットや健康維持の文脈で使用すると効果的
食事マナー
会席料理では「腹八分」が粋な楽しみ方とされています。
💡文化的な教養として言及する際に適切
医療指導
糖尿病患者に「腹八分目で食事を終えるよう」指導した。
💡専門家が助言する場合は具体的な数値と組み合わせると良い
📝「腹八分目」とも表記されるが、意味に大きな違いはない。類語「節制」より具体的な食事量を暗示する点が特徴

文脈別の「腹八分」の類義語・反対語

🏥医療・健康
類義語
反対語
  • 過食:必要以上に食べること
  • 暴飲暴食:大量に飲み食いすること
  • 大食い:たくさん食べること
  • 満腹:お腹がいっぱいになること
💬日常会話・個人の決断
類義語
反対語
🎨芸術・文化
類義語
反対語
💡「腹八分」は健康や節制の観点で使われることが多いですが、日常会話や芸術の文脈でも応用できます。
腹八分 "Hara Hachibu"
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ありがとうございました

各漢字の詳細

「腹」
「八」
「分」

中国語発音

「腹八分」を中国語で発音:

ピンイン: fù bā fēn

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