「寢不足」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
十分な睡眠が取れていない状態
「寢不足」の例文と使い方
ビジネス
最近のプロジェクトで寢不足が続いており、集中力が低下しています。
重要な会議や意思決定の前には十分な睡眠を確保しましょう。
日常会話
昨日は夜遅くまで勉強していたので、今日は寢不足でつらいです。
寢不足が続く場合は、短時間の昼寝を取り入れると効果的です。
健康アドバイス
寢不足は免疫力の低下を招くため、風邪をひきやすくなります。
睡眠時間を確保するために、就寝前のスマホ使用を控えるなどの習慣をつけましょう。
「寢不足」は「睡眠不足」と同義ですが、古風な表現として使われることがあります。現代では「睡眠不足」の方が一般的です。
各漢字の詳細
- 「寢」
- 「不」
- 「足」
中国語発音
「寢不足」を中国語で発音：