「寝不足」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
睡眠が十分でないこと
「寝不足」の例文と使い方
日常会話
昨日は寝不足で頭がぼーっとしている。
カジュアルな会話で使えるが、ビジネスシーンでは「睡眠不足」と言い換えるとフォーマル
健康アドバイス
寝不足が続くと免疫力が低下するので注意が必要です。
医学的な文脈では「睡眠不足症候群」などの専門用語と区別して使用
ビジネス
寝不足の状態での重要な判断は避けるべきだ。
報告書などでは「十分な睡眠が取れていない状態」と客観的に表現するのが望ましい
学業
試験前の寝不足は逆に集中力を低下させる。
学生同士の会話では問題ないが、論文などでは「睡眠 deprivation」と学術用語を使う
「睡眠不足」より口語的。類似語に「不眠（insomnia）」があるが、これは病気としての症状を指す場合が多い
文脈別の「寝不足」の類義語・反対語
医療・健康
日常会話・個人の決断
「寝不足」は会話でよく使われる表現ですが、医療や学術の文脈ではより専門的な言葉を使うと適切です。
各漢字の詳細
- 「寝」
- 「不」
- 「足」
中国語発音
「寝不足」を中国語で発音：