「基礎代謝」の読み方・画数・意味
読み
意味
体が安静時に消費するエネルギー量
語源や由来
「基礎代謝」は、生命維持に必要な最小限のエネルギー消費を指す。語源は「基礎」（base）と「代謝」（metabolism）の組み合わせで、1920年代にアメリカの生理学者フランシス・ベネディクトらが提唱した概念に由来する。
「基礎代謝」の例文と使い方
健康・フィットネス
基礎代謝を上げるために、筋トレを始めました。
基礎代謝は体のエネルギー消費の基本であり、ダイエットや健康管理において重要な概念です。
医学・栄養学
この患者の基礎代謝率は通常よりも低いようです。
医学的な文脈では、基礎代謝率（BMR）として正確に測定されることが多いです。
日常会話
年を取ると基礎代謝が下がるから、食事に気をつけないとね。
日常会話では、年齢や生活習慣と関連付けて使われることが多いです。
基礎代謝は「基礎」と「代謝」という2つの漢字から成る熟語で、体の基本的なエネルギー消費を指します。類語として「安静時代謝」がありますが、こちらはより特定の状態を指すことが多いです。
文脈別の「基礎代謝」の類義語・反対語
医療・健康
スポーツ・競技
学術・研究
類義語
- 安静時代謝率：安静時の代謝速度
- 基礎エネルギー消費率：基礎代謝のエネルギー消費速度
- 安静時エネルギー消費率：安静時のエネルギー消費速度
- 基礎代謝速度：基礎代謝の速度
反対語
- 活動代謝速度：活動時の代謝速度
- 総エネルギー消費率：全ての活動によるエネルギー消費速度
- 運動代謝速度：運動時の代謝速度
- 活動エネルギー消費率：活動時のエネルギー消費速度
「基礎代謝」は安静時のエネルギー消費を指すため、活動時のエネルギー消費と区別して使うことが重要です。
各漢字の詳細
中国語発音
「基礎代謝」を中国語で発音：
英語での意味： basal metabolism