「三大栄養素」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
炭水化物、タンパク質、脂質の三つ
「三大栄養素」の例文と使い方
栄養学
健康的な食事を考える際には、三大栄養素のバランスを意識することが重要です。
専門的な文脈では「炭水化物・タンパク質・脂質」と具体的に列挙する場合もあるが、総称として使うと簡潔。
ダイエット指導
三大栄養素の摂取比率を調整することで、効率的な減量が可能になります。
一般向け説明では「エネルギー源（炭水化物・脂質）と体の材料（タンパク質）」と補足すると理解されやすい。
食品表示
この商品の栄養成分表には、三大栄養素の含有量がグラム単位で記載されています。
法律上の栄養表示基準と連動する用語のため、正確な数値と併記することが望ましい。
「五大栄養素（+ビタミン・ミネラル）」との混同に注意。学術的にはmacronutrientsの訳語だが、日常的には「主食・主菜・副菜」という表現も使われる。
各漢字の詳細
中国語発音
「三大栄養素」を中国語で発音：