「適度」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
ちょうど良い程度
語源や由来
「適度」は、中国語の「適」（ちょうどよい）と「度」（程度）からなる熟語で、日本語に取り入れられた。漢字の意味から、「ちょうどよい程度」を表す言葉として定着した。語源は中国古典に遡り、日本語での使用は近世以降に広まった。
「適度」の例文と使い方
日常会話
適度な運動は健康に良いです。
「適度」は「ちょうど良い程度」を表すため、過不足なく行うことを強調する際に使用します。
ビジネス
プロジェクトの進捗を適度に管理することが重要です。
ビジネスシーンでは、過剰な管理や無計画な進行を避けるために「適度」を使います。
教育
子供には適度なプレッシャーを与えることが成長につながります。
教育の場では、過度なプレッシャーや放任を避けるために「適度」を使います。
健康
適度な睡眠を取ることで、体調が良くなります。
健康に関する話題では、過剰な睡眠や睡眠不足を避けるために「適度」を使います。
「適度」は「ちょうど良い程度」を表すため、過不足なく行うことを強調する際に使用します。類語として「適切」がありますが、「適切」は「適している」という意味で、「適度」は「ちょうど良い程度」という意味で使われます。
文脈別の「適度」の類義語・反対語
医療・健康
日常会話・個人の決断
ビジネス・経済・戦略
「適度」は、過不足がない状態を指すため、文脈によっては「ほどほど」や「適当」などのより口語的な表現を使うと自然な会話になります。
各漢字の詳細
中国語発音
「適度」を中国語で発音：
英語での意味： pretty, appropriate, moderately, temperate, moderate, modest, restrained