「屈伸」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
体を曲げたり伸ばしたりすること
語源や由来
「屈伸」の語源は、古代中国の医学書『黄帝内経』に由来する。身体の関節を曲げ伸ばす動作を指し、健康維持や治療法として用いられた。日本語では「くっしん」と読み、武道や体操で広まった。
「屈伸」の例文と使い方
日常会話
朝起きたら、まず体を屈伸して血行を良くするようにしています。
日常的な健康習慣として使われることが多い。屈伸運動は簡単で効果的なストレッチとして推奨される。
スポーツ
試合前に屈伸運動をして、筋肉をほぐしておくことが重要です。
スポーツ前の準備運動として屈伸運動を行うことで、怪我の予防に役立つ。
ビジネス
長時間のデスクワークの後は、屈伸運動をして体をリフレッシュしましょう。
ビジネスシーンでは、健康管理の一環として屈伸運動を推奨することがある。
ニュース
災害時の避難訓練では、屈伸運動をして体を温める方法も教えられました。
ニュースや報道では、災害時の健康管理や準備運動として屈伸運動が紹介されることがある。
「屈伸」は体を曲げたり伸ばしたりする動作を指すが、類語の「ストレッチ」は筋肉を伸ばすことに焦点を当てている。
文脈別の「屈伸」の類義語・反対語
「屈伸」は運動前の準備やリラックス時に使われますが、文脈によって適切な類義語を選びましょう。
各漢字の詳細
中国語発音
「屈伸」を中国語で発音：