...バランスのとれた食生活を送るために、カロリー数よりも栄養素のバランスを重きを置くよう心がけることが大切だ...
...「特定の栄養素に対して摂取量制限を設けることもあります...
...「栄養素が豊富な食品を選びましょう...
...カルシウムやビタミンなど、機能食品にはさまざまな栄養素が含まれています...
...サラダやスムージーなどに果菜類を加えることで、手軽に栄養素を摂ることができます...
...「毎日の食事で主要栄養素をバランスよくとることが健康に良いです...
...共役脂肪酸は健康維持に必要な栄養素です...
...人間にとって必須栄養素は、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルなどがある...
...成長点培養を行うには、適切な培地や栄養素、温度や湿度などの条件を整える必要があります...
...栄養素を均衡良く摂取することが、栄養体のバランスを保つために重要である...
...完全食には、必要な栄養素がすべて含まれています...
...整粒砂糖が、真っ白な砂糖と比べて栄養素を含んでいるため、健康にも良いとされています...
...運動後には適切な栄養素を摂取することで、回復が早まる...
...炭水化物は、私たちがエネルギーを得るために必要な栄養素です...
...脂肪酸は体に必要な栄養素の一つだ...
...食品成分分析により、同じカテゴリーの中でも栄養素の含有量が異なることが明らかになります...
...穀粒に含まれる栄養素は、私たちにとって欠かせないものです...
...無機栄養素は生物の成長に欠かせない...
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