「立稽古」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
立って行う稽古
「立稽古」の例文と使い方
武道
剣道の練習では、立稽古を通じて基本動作を磨きます。
立稽古は、立ち姿勢での基本動作を重視するため、姿勢と呼吸を意識して行うことが重要です。
ダンス
バレエのレッスンでは、立稽古でバランスと筋力を鍛えます。
立稽古では、体幹をしっかりと使うことがポイントです。無理な姿勢を避け、徐々に強度を上げていきましょう。
フィットネス
ヨガのクラスでは、立稽古で柔軟性と集中力を高めます。
立稽古を行う際は、呼吸に合わせて動きをコントロールし、無理のない範囲でポーズをキープすることが大切です。
立稽古は、立ち姿勢での練習を指すため、座って行う稽古とは異なる点に注意が必要です。類語として「座稽古」がありますが、こちらは座って行う練習を指します。
各漢字の詳細
中国語発音
「立稽古」を中国語で発音: