「深呼吸」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
深く息を吸って吐くことでリラックスすること
「深呼吸」の例文と使い方
日常会話
緊張した時は、深呼吸をすると落ち着くよ。
リラックス効果を高めるために、ゆっくりと息を吸い、吐くことを意識しましょう。
ビジネス
プレゼンの前に深呼吸をして、心を落ち着かせた。
プレッシャーを感じる場面で、深呼吸をすることで冷静さを保つことができます。
ニュース
災害時のストレスを軽減するために、深呼吸を推奨する専門家もいる。
深呼吸はストレス緩和に有効ですが、状況に応じて適切なタイミングで行うことが重要です。
健康
ヨガのクラスでは、深呼吸をしながらポーズを取ることが多い。
深呼吸はヨガや瞑想と組み合わせることで、より効果的なリラクゼーションが得られます。
深呼吸はリラックス効果が高いが、過度に行うと逆に緊張を招くこともあるので、適度に行うことが大切です。類語として「腹式呼吸」がありますが、深呼吸はより一般的で広く使われる表現です。
「深」を含む二字熟語 「呼」を含む二字熟語 「吸」を含む二字熟語
「深」を含む三字熟語 「呼」を含む三字熟語 「吸」を含む三字熟語
「深」を含む四字熟語・慣用句・ことわざ 「呼」を含む四字熟語・慣用句・ことわざ 「吸」を含む四字熟語・慣用句・ことわざ
「深」を含む五字熟語 「呼」を含む五字熟語 「吸」を含む五字熟語
「しんこきゅう」以外の読み方を知っている
「深呼吸」の意味・由来を知っている
「深」の部首:水 氵 氺 みず・したみず・さんずい
「深」の読み方
「深」の書き方・書き順
小学校三年生で習う漢字
「呼」の部首:口 くち・くちへん
「呼」の読み方
「呼」の書き方・書き順
小学校六年生で習う漢字
「吸」の部首:口 くち・くちへん
「吸」の読み方
「吸」の書き方・書き順
小学校六年生で習う漢字
「深呼吸」を中国語で発音:
ピンイン: shēn hū xī