「引き攣り」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
筋肉が不自然に収縮して痛みを伴う状態
「引き攣り」の例文と使い方
日常会話
昨夜、足が引き攣ってしまい、眠れなかった。
引き攣りは突然起こることが多いので、予防のためにストレッチや水分補給を心がけましょう。
医療
筋肉の引き攣りは、電解質のバランスが崩れることで起こることがあります。
引き攣りが頻繁に起こる場合は、医師に相談し、適切な検査や治療を受けることが重要です。
スポーツ
マラソン中にふくらはぎが引き攣り、走るのを中断せざるを得なかった。
スポーツ前後のストレッチやウォームアップ、クールダウンを徹底し、引き攣りを防ぎましょう。
高齢者ケア
高齢者の方々は、夜中に足が引き攣ることが多いので、ケアが必要です。
高齢者の引き攣りは、栄養不足や脱水が原因であることが多いので、適切な栄養補給と水分摂取を促しましょう。
引き攣りは、筋肉の不随意な収縮による痛みを指します。類語として「痙攣」がありますが、痙攣はより広い範囲の筋肉の不随意な収縮を指すことが多いです。
各漢字の詳細
- 「引」
- 「攣」
中国語発音
「引き攣り」を中国語で発音：