...この地域では、子どもたちに健康的な食事を提供するために、玄米給食が普及しています...
...「混米を作るときには、白米と玄米を適量混ぜます...
...玄米にも胚芽が残っているため、栄養価が高いです...
...玄米パンは健康に良いと言われている...
...玄米だけでは栄養バランスが悪いので、色んな食材を合わせて食べるようにしている...
...お腹がすいた時には、玄米茶を飲んで空腹感を紛らわせることができる...
...玄米給食は、栄養価が高く、糖尿病の予防にも役立つとされています...
...玄米給食には、食物繊維・ミネラル・ビタミンなど、体に必要な栄養素が豊富に含まれています...
...玄米を脱穀する。 ...
...玄米は熟成米よりも栄養素が豊富だ...
...玄米茶と一緒に「藜羹」をいただくと落ち着きます...
...玄米茶には、ノーストレス効果があるといわれている...
...食生活に気をつけているので、「発芽玄米」を食べるようにしています...
...美容や健康にいいということで、「発芽玄米」を食事に取り入れてみた...
...精白した糧米よりも、玄米を食べる方が健康に良いと言われている...
...食品店で販売される、散らばった玄米のこと...
...玄米茶を飲むとリラックスできる...
...玄米茶は健康にいいと聞いたことがある...
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