...口呼吸は口臭を引き起こす原因にもなるので、意識して鼻呼吸するように心がけたい... 
...今度のマラソン大会は、鼻呼吸で走ることが大切だと言われている...
...ストレスを感じたときは、深呼吸と鼻呼吸を交互に行うと効果がある...
...睡眠時無呼吸症候群は、鼻呼吸ができずに口呼吸してしまうことが原因の一つとされている...
...美容や健康に良いとされるヨガの呼吸法の一つに、鼻呼吸がある...
...鼻呼吸に慣れるためには、口の周りをリラックスさせて、鼻から長く深く息を吸うことが大切です...
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