...禅宗で座禅をする時に膝を立てて行うことから...
...京都の寺院で座禅修行を体験できるプログラムがある...
...今日から座禅を取り入れて、毎日の生活にリラックスタイムを作ろう...
...お寺で座禅をするときは、胡坐をかくのが普通です...
...このお寺の戒場では、静かに座禅を組んでいる人が集中している...
...「金剛院」で座禅を組んでみたいです...
...彼は毎晩法灯を灯してから座禅に入る...
...仏教の教義に基づいて、仏前で座禅を組むことがあります...
...座禅修行をして心を静める...
...彼は毎朝座禅修行をしている...
...座禅を続けることで、身体が柔らかくなってきた...
...座禅体験を通じて心を静めることができました...
...禅寺での座禅はとても集中力を高める効果があると言われています...
...数珠を座布団に巻いて座禅を組む...
...生活座禅をすると、自分自身と向き合う時間が持てて良いですね...
...禅者の座禅には多くの効果があると言われている...
...私は毎朝、座禅を組んで四念処を行う...
...独鈷を使って座禅をしてみたい...
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