...禅宗で座禅をする時に膝を立てて行うことから...
...「起筆禅」- 日常の、気持ちを整理するために行う座禅...
...京都の寺院で座禅修行を体験できるプログラムがある...
...座禅は、ストレスを減らし、心身の健康にアプローチできる方法の一つだ...
...お寺で座禅をするときは、胡坐をかくのが普通です...
...「山門派の座禅を行う」...
...心を清め、清らかに導くことを目的として、座禅をする際に用いられる...
...彼は毎晩法灯を灯してから座禅に入る...
...数珠を座布団に巻いて座禅を組む...
...座禅を続けることで、身体が柔らかくなってきた...
...座禅を組む際には、蓮座が必要です...
...座禅体験をすると気持ちが落ち着いて集中力も増します...
...禅侶として座禅を組むことがある...
...昨晩、禅室で座禅を組んだ...
...禅者の座禅には多くの効果があると言われている...
...曹洞宗のお坊さんたちは、座禅で心を鍛えています...
...独鈷を使って座禅をしてみたい...
...阿難さんの教えに従って座禅を始めた...
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