...ヨガのポーズ「上体前屈」は、背骨を伸ばすのに効果的です...
...筋トレで前屈をすると脚のストレッチになります...
...姿勢を正すために前屈を繰り返すように指導されました...
...柔道の稽古で前屈を取ると相手の反応が狙いやすくなります...
...背が低いため、前屈運動をするとスムーズに物を取ることができるようになりました...
...整形外科で腰痛が改善される前に、前屈運動をするように言われました...
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