...運動の前には必ず事前運動をするようにしましょう...
...事前運動を怠ると、怪我をするリスクが高まります...
...長時間座っていた後には、事前運動をしてから運動に取り組みましょう...
...事前運動は、筋肉を温めて柔軟性を高める効果があります...
...スポーツをするときは、事前運動をすることでパフォーマンスが向上します...
...それでこれに要する事前運動のための軍資金を...
山本周五郎 「陽気な客」
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