「座禪」の読み方・画数・意味
読み
画数
意味
座って行う禅の修行
「座禪」の例文と使い方
仏教
毎朝、座禅を組んで心を落ち着かせるのが日課です。
座禅は仏教の修行法の一つであり、精神を集中させることが目的です。初心者は短時間から始めると良いでしょう。
日常会話
最近ストレスがたまっているので、座禅を試してみようと思っています。
座禅はリラックス効果があるため、ストレス解消に役立ちます。ただし、正しい姿勢で行うことが重要です。
教育
学校の授業で座禅を体験し、集中力が高まったと感じました。
教育現場で座禅を取り入れることで、生徒の集中力や忍耐力を養うことができます。指導者が必要です。
健康
座禅を続けることで、体のバランスが整い、健康状態が改善しました。
座禅は身体のバランスを整える効果もありますが、無理をせずに自分のペースで行いましょう。
座禅は「瞑想」と似ていますが、仏教の修行法としての側面が強い点が特徴です。また、姿勢や呼吸法に注意を払うことが重要です。
各漢字の詳細
- 「座」
- 「禪」
中国語発音
「座禪」を中国語で発音：