...彼女は安閑恬静な気持ちで瞑想をすることで、リラックスを得ている... 
...座禅を組む時は、瞑想に集中することが大切だ...
...仏教圏では、マインドフルネスや瞑想などが一般的な健康法として広がっています...
...「禅林寺で瞑想をするのは、心を落ち着かせるのにいいそうだ...
...六根清浄を目指すためには、瞑想や禅まで行うことが必要である...
...彼女は瞑想とか東洋思想に興味があって、毎日ヨガに行ってるんだ...
...瞑想していると、極楽浄土にいるような気分になる...
...毎朝瞑想することでストレス解消に効果があります...
...忍耐心を養うために、瞑想をする...
...心の意思機関を鍛えるために、瞑想をしています...
...意識向上のために、瞑想をしている人も多い...
...法性を知るためには、瞑想が必要だ...
...瞑想的にじっと海を眺め、自分の内面を見つめ直す時間を持つと良い...
...精神修養のために瞑想を行ったり、ヨガを取り入れることもある...
...瞑想によって武者の気迫を得る...
...精神生活を充実させるために、読書や瞑想をするようにしている...
...瞑想の時には、端坐すると集中しやすい...
...都市生活のストレスから逃れるためには、ヨガや瞑想が効果的だと言われています...
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