...「五蘊皆空」は、瞑想や禅定の修行において、重要なテーマとなっています...
...「身心一如」の状態を目指して瞑想をしています...
... 私は写経が苦手で、代わりに瞑想をすることにしている...
...意識向上のために、瞑想をしている人も多い...
...座禅を組む時は、瞑想に集中することが大切だ...
...偈頌の朗読は、瞑想の一環として行うことができる...
...瞑想の際には、目を瞑って深い集中状態に入ります...
...毎日の瞑想で、光明遍照の境地に至ることを目指している...
...瞑想することで、俗気を払うことができる...
...瞑想をすることで、自分自身を超脱することができる...
...瞑想においては、集中点を呼吸に置くことが一般的です...
...瞑座はヨガや瞑想の一部として行われることが多い...
...血の気が多い人でも、瞑想や深呼吸などのリラックス方法が効果的だと言われている...
...選手たちは試合前に沈静を保つために瞑想をする...
...瞑想生活は心身の健康に大きく関わっている...
...精神統一を図るための瞑想方法を教えてほしい...
...禅学の精神を取り入れた瞑想で心を落ち着かせる...
...私は梵灯庵で瞑想をして心を浄化することが好きです...
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