...毎日の瞑想で、光明遍照の境地に至ることを目指している...
...「比丘」として出家した僧侶たちは、菩提樹の下で瞑想を行う...
...彼女の煩悩を減らすために、彼女は瞑想を始めた...
...健康法として瞑想を始めた...
...最近、自分の脳内世界を整理するために瞑想を始めたという人も多いそうです...
...定気法は、瞑想やヨガなどの心身の調和を目的とした実践法です...
...瞑想をすると集中力が増します...
...瞑想によって、清浄無垢な精神を実現しよう...
...瞑想生活を始めたら毎日10分から始めるのがオススメ...
...瞑想生活が日常生活に取り入れられるようになると、安定した心をもたらしてくれる...
...瞑想によって甚深なリラックス状態に入ることができる...
...瞑想する際には、偃臥姿勢がおすすめだ...
...自分の心を整地するために、瞑想を始めた...
...私は仏教の吟唱を聞きながら瞑想をするようにしています...
...私は仏教方式の瞑想をすることで心を落ち着けています...
...私は自分の内面世界を探るために瞑想をする...
...静坐は瞑想の一種です...
...黒水晶を使った瞑想で、心が安らぐ...
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