...マインドフルネス瞑想は、心を集中させ、気を静めるための効果的な手段として知られています... 
...内観を深めるためには、瞑想がおすすめです...
...「今度の瞑想休暇はどこに行く予定ですか？」...
...マインドフルネス瞑想を行うことで、脳疲労を解消することができる...
...「瞑想の際、頭頂に重心を置くのがポイントだ...
...ヨガや瞑想などのリラックス法を行うことで、交感神経と副交感神経のバランスが整う...
...瞑想によって忘我の状態に入ることができる...
...彼女は意識下の自分自身を探るために瞑想をすることがある...
...彼は毎日の瞑想で意識革命を実践している...
...彼は死後生について深く考える瞑想者だ...
...彼は法座に登った時、瞑想を始めた...
...宗教的な誓いとして、断食・瞑想などを実行すること...
...精気を鍛えるためには、瞑想やヨガがおすすめだ...
...車座の上で瞑想をする...
...瞑想生活が日常生活に取り入れられるようになると、安定した心をもたらしてくれる...
...私は最近、近くの禅寺に行って瞑想しているんです...
...瞑想をすることで、清浄心を保つことができる...
...私は梵灯庵で瞑想をして心を浄化することが好きです...
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