...「比丘」として出家した僧侶たちは、菩提樹の下で瞑想を行う...
...三法印のエッセンスは瞑想にある...
...彼は職場でのストレスに打ち勝つため、受容能力を高めるための瞑想を始めた...
...マインドフルネス瞑想は、精神的基盤の強化に役立つとされている...
...彼は瞑想を通じて、深い解悟を得た...
...下意識にある不安を克服するために、瞑想を試みてみることをお勧めします...
...瞑想は、自分自身との向き合い方を学ぶための手段で、我を忘れることができます...
...瞑想や自己暗示を使うことで、潜在意識に働きかけることができる...
...瞑想中は丹田に意識を向けることが大切...
...心的な苦しみを和らげるために、マインドフルネス瞑想をする...
...瞑想においては、集中点を呼吸に置くことが一般的です...
...瞑想をすることで、心の浄地を取り戻すことができる...
...私たちは自律調整能力を高めるために、マインドフルネス瞑想を練習しています...
...神経を容止するために、瞑想をする...
...瞑想生活を送ることはストレスを減らす効果がある...
...私は祖師禅の瞑想法に興味を持っています...
...菩提心を育てるために、瞑想を続けた...
...菩提樹の下で瞑想する...
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