...この食品には遅延効果があり、満腹感が長続きする... 
...会食が続いたため、最近は満腹になるまで食べることが当たり前になってしまった...
...あの料理は、満腹感があるわりにカロリーが低いのでオススメだ...
...服用薬は、飲む時間帯や空腹・満腹などに注意して使用してください...
...ダイエット中には、満腹中枢を刺激するために軽度の運動をすると良いでしょう...
...ストレスや睡眠不足は、満腹中枢に悪影響を与える可能性があるそうです...
...減量食をしながらでも、満腹感を得られるレシピもある...
...満腹感があるときは、運動するのはつらい...
...満腹状態で運動すると体調が悪くなる...
...満腹状態のまま寝ると、太りやすくなると言われている...
...満腹中枢に影響を与えるホルモンの一つに、レプチンがあります...
...無料試食会の食べ物が豊富で、満腹になった...
...食事が終わった後はいつも満腹で、歩くのもやっとだ...
...目の前の食べ物が美味しそうであっても、すでに満腹だったために食べられなかった...
...食べ過ぎたので、満腹感がある...
...食物繊維を多く含む野菜は、満腹感をもたらす...
...病的飢餓の状態では、正常な食欲や満腹感の調節が滞ります...
...食事前に水を飲むと満腹中枢が刺激され、食欲を抑える効果があるとされています...
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