...テスト前には、気を楽にするために深呼吸するといいよ...
...インタビュー前は緊張緩和のためにスーッと深呼吸をするのがコツだ...
...「意馬心猿を押さえる」: 大事なプレゼンテーションの前には、意馬心猿を押さえるために深呼吸をする...
...リラックスするために、胸膈を意識して深呼吸をすると良いです...
...「瞬眠のコツは深呼吸とリラックスだよ」...
...儀式的な親謁の場面で、緊張してしまうこともあるかもしれませんが、深呼吸を忘れずに...
...急がば回れの考え方を持つことで、深呼吸をして冷静に行動できるようになる...
...嫌なことがあったときは、深呼吸をして息を継いでから対処しましょう...
...呼吸困難を和らげるためには、ゆっくり深呼吸をすることが大切...
...寧静な森の中で、深呼吸をしながら散歩した...
...心の中に虚白を感じたら、深呼吸して落ち着こう...
...吃緊感を取り除く:今一度深呼吸して、吃緊感を取り除きましょう...
...試合前には心平気和を保つために深呼吸をする...
...生理的反応を抑えるために、深呼吸をすることが大切だ...
...緊張した時には、深呼吸をすることで不安解消の効果があります...
...過呼吸で倒れることはないように、深呼吸をしてリラックスしましょう...
...疲れた時は自律回復するために深呼吸をする...
...穏やかな気分になりたいときは、端居に腰を下ろして深呼吸をするといいですよ...
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- 俳優の菅田将暉さん: 竹中半兵衛役で4年ぶり大河出演 🎭
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