...散歩の際は自分の歩幅にあわせて周りを見て歩こう...
...マラソンにおいては、短い歩幅で膝への負担を抑えるランニングがおすすめ...
...ダンスのレッスンでは、歩幅を合わせて踊ることが大切...
...歩幅が一寸足りないので、もう少し大きく歩いてみてください...
...下腿筋を意識して歩幅を広くする...
...1分あたりの歩行距離を測る装置を使い、毎分の歩幅を調べている...
...歩幅を広くすると足腰に負担がかかりにくい...
...歩幅を測って均等に歩くことで、疲れにくい歩き方ができる...
...競歩は、歩行者が規定距離を一定の歩幅で歩く競技です...
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