...ヨガは身体と精神の修養に利用されることがある... 
...修養という均衡のとれた生活を送ることが健康にとって大切だ...
...もっと俗心を捨てて、精神修養に励もう...
...仏教文化圏には、瞑想や修行などの精神修養が重視される...
...「叡智界に近づくためには、精神修養が必要だ」というように、スピリチュアルな内容で使用されることがある...
...古武道は格闘技だけでなく、精神的修養にも役立つ...
...尸位素餐は精神修養に良いと言われている...
...少年団活動は子供達の身体と精神の修養に役立つ...
...日本の古来からの精神修養方法として、寒行に取り組む人たちがいます...
...忙しい毎日に精神修養を取り入れることが大事だ...
...官僧の修養生活は厳しいと聞く...
...少林寺拳法は精神修養にもつながる...
...精神修養に励むことで心身共に健やかになる...
...精神修養のために瞑想を行ったり、ヨガを取り入れることもある...
...精神修養が足りていないと感じた時は、休息や趣味に時間を使うことも大切...
...社会貢献や自己啓発は精神修養の一環として捉えることができる...
...智山派の修行は厳しいが、深い精神修養ができると言われている...
...道徳経には、自己啓発や精神修養のヒントが詰まっている...
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