...彼は熟思黙想をすることで、自分自身を落ち着かせることができます... 
...彼女はストレスを解消するために、黙想に励んでいます...
...仕事前に少し黙想することで、頭がスッキリして仕事に取りかかりやすくなります...
...受難週間中は黙想や禁欲が求められる...
...修女たちは普段は黙想や祈りなどの修行に励んでいます...
...「優婆夷」とは、仏教用語で「沈静黙想によって自己を抑制し、自利利他に努める人」という意味です...
...彼女は毎日熟思黙想をすることで、ストレスを軽減しています...
...熟思黙想は、心の安定を取り戻す上で有効な方法です...
...熟思黙想は、集中力を高める効果があります...
...熟思黙想は、心身の疲れを取るためにも役立ちます...
...毎朝、黙想することで心が静かになります...
...集中力を高めるために、黙想の時間をとることをおすすめします...
...黙想を習慣化することで、集中力が増します...
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