...「起床時間が遅れたから、今日は朝食をとばさなければならない... 
...「私の起床時間はいつも、6時半に設定している...
...「昨晩は遅くまで起きていたので、起床時間がすっかり遅れた...
...「毎朝、アラームを使って起床時間を決めている...
...「旅行先では、現地の起床時間に合わせて生活するようにしている...
...「起床」後に、ストレッチや運動をすることで健康的な生活を心がけている...
...昼行便は起床が早かったけど、夕方には帰れるので便利だ...
...朝起きたら、まず「起床」のタイミングを確認する...
...大学生活では、朝の「起床」がとても大切だ...
...最近、早く「起床」することに挑戦している...
...朝の「起床」時間を一緒に早めようと、友達と約束した...
...夏時間になると、起床時間が一時間遅いことになるので注意...
...起床時の血糖値が高い場合は、夜食を控えたり、就寝前の運動をすることが勧められます...
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