...慢性的な睡眠不足が原因で、彼は仕事中によく居眠りをしてしまう...
...持久力をつけるためには、食事や睡眠も大切です...
...子育てと仕事の両立で、毎日睡眠不足状態が続いている...
...あの人は睡眠薬中毒で、治療に専念している...
...早朝勤務が始まる前に、十分な睡眠をとるように心がけている...
...昨夜は一過性睡眠ができなくて、朝まで寝られなかった...
...睡眠異常の治療方法としては、薬物療法や認知行動療法がある...
...最近、新しい睡眠法を試しているけど、まだ効果が分からない...
...疲労回復のためには、十分な睡眠が必要です...
...睡眠不足で虚耗感がある...
...睡眠や食生活の改善も、抗加齢療法に重要な要素の一つである...
...昨晩は異常睡眠が続いて、一日中だるかった...
...運転中に睡眠状態がやってきて、危なかった...
...睡眠薬を飲むと、朝までぐっすり眠れる...
...私は最近ストレスで眠れないので、睡眠導入剤を服用している...
...睡眠薬中毒になると、意識が混濁し、うまく判断できなくなる...
...腸内環境を改善するためには、食事・運動・睡眠の改善が必要です...
...逆説睡眠を試してみたけど、寝付きが悪くて逆効果だった...
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