...ダイエットにおいて、食事管理、運動、睡眠の三位一体が大切とされている...
...抗疲労物質の働きを助けるために、十分な睡眠が必要です...
...彼女は僅少な時間しか睡眠をとれない...
...偏頭痛の原因は食事や睡眠不足だけでなく、ストレスや気象条件にも関係があるそうだ...
...免疫性力を向上させるためには、適度な運動や良質な睡眠も大切です...
...不眠症のため、医師から睡眠導入薬を処方されました...
...満月の影響で睡眠が浅くなることがあります...
...最近、ストレスがたまり睡眠麻痺に悩まされることが増えています...
...早朝勤務が始まる前に、十分な睡眠をとるように心がけている...
...最近睡眠発作が増えて困っています...
...睡眠の浅深に関係するホルモンがある...
...最近では、不眠人口向けの睡眠薬も開発されている...
...睡眠時無呼吸症候群を持っている人は、呼吸低下に注意が必要です...
...睡眠不足は不健康になる原因の一つです...
...睡眠不足や栄養不足が活力不足の原因となることがある...
...騒音問題で睡眠が妨げられている人は、防音対策を考えることをおすすめする...
...睡眠不足の場合、ストレス耐性が限界量以下になることがある...
...雀蛾の睡眠 - 生命力が消耗しきってしまうほどの深い睡眠を指す言葉...
便利!手書き漢字入力検索