...スポーツをする前には抗疲労効果のあるストレッチを行うと良いでしょう... 
...ストレッチで開脚すると、筋肉の疲労が解消されます...
...独蔘湯は、疲労回復にも効果的です...
...大会前の練習で、選手たちは極度疲労になっていた...
...外眼筋が強すぎる、あるいは弱すぎる場合、斜視や眼精疲労の原因となることがある...
...「海老茶」には、疲労回復や健康維持に効果がある成分が含まれています...
...疲労回復軌道に乗るためには、しっかり休息が必要だ...
...疲労限界を超えて働くと体調を崩す...
...疲労骨折になりやすいスポーツにはランニングやバレーボールなどがある...
...疲れた体をゆっくり休めて、疲労回復を促しましょう...
...疲労性骨折の治療には、安静が必要だ...
...眼精疲労でぼやけた目には、視能訓練士のアドバイスが効果的です...
...精神的疲労には、瞑想やヨガなどのリラックス方法がおすすめだ...
...運動後にストレッチをすると、肉体疲労を緩和できる...
...長時間の運転で累積疲労が溜まってしまい、気をつけなければなりません...
...蓄積疲労が蓄積されると、健康に悪影響を与えることがある...
...絶縁疲労が進行すると、器具の寿命が短くなる場合があります...
...青梅漬けには、疲労回復や美肌効果があるといわれている...
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