...副食には炭水化物以外のものも取り入れた方がいいです...
...バランスダイエットに関する概則は、「食事の3分の1はたんぱく質、3分の2は炭水化物と野菜、そして1日に摂取するカロリーを抑える」ということです...
...健康的な食生活のためには、炭水化物を適度に摂ることが大切です...
...人間にとって必須栄養素は、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルなどがある...
...炭水を使って、おでんを作るのが好きだ...
...三大栄養素は、タンパク質・脂質・炭水化物のことを指します...
...炭水化物は、私たちがエネルギーを得るために必要な栄養素です...
...炭水化物の摂取量が多いと、帰納的に肥満になりやすいと言われている...
...炭水化物も水化物の一種である...
...炭水を飲んで、水分補給をする...
...炭水を取ると、消化がスムーズになると言われている...
...炭水を舐めたら、舌が真っ黒になった...
...麺類は炭水化物が多いので、食べ過ぎには注意が必要です...
...食事の時に炭水化物を控えるとダイエットに良いと言われています...
...炭水化物を摂りすぎると、肥満や糖尿病の原因になることがあります...
...英熱量の計算方法は様々ありますが、一般的には食品中のタンパク質、炭水化物、脂質のエネルギー値を足し合わせます...
...食物に含まれる炭水化物は単糖類や多糖類に分けられます...
...炭水化物を控えたいので、今日は耳茸入りのサラダにしよう...
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バスティーユの恋人たち