...ストレスがたまり疲れたときは、弛緩状態を作りリラックスすることが大切です... 
...ヨガや瞑想などの方法を使って、心身を弛緩状態に導くことができます...
...弛緩状態に入ることで、自律神経のバランスを整えることができます...
...睡眠不足や食生活の乱れが原因で、筋肉が常に緊張しているという人は、弛緩状態の練習が必要です...
...弛緩状態を維持することで、気分が安定し、ストレスに強くなることができます...
...あとに弛緩状態（しかんじょうたい）がやって来る...
堀辰雄 「風立ちぬ」
...そして危険な弛緩状態に襲はれた...
カミイユ・ルモンニエエ Camille Lemonnier 森林太郎訳 「聖ニコラウスの夜」
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