例文・使い方一覧でみる「就寝」の意味
スポンサーリンク...就寝前に歯を磨くことが大切です... 
...スマートフォンの使用を就寝前に控えることで、質の良い睡眠をとることができます...
...交感神経を刺激する飲み物や食べ物は、就寝前には控えるようにする...
...就寝前に唇と口角にハチミツを塗ると口角炎の予防になると聞いたことがある...
...ちゃんとした就寝時刻を決めていますか？...
...就寝前に導眠剤を服用する...
...就寝時間を守るようにすると、体調が良くなった...
...就寝時間を早めることで、健康的な生活を送れる...
...彼は毎晩決まった就寝時刻を守っています...
...就寝時刻が不規則だと睡眠の質が悪くなります...
...明日早起きするから、早めの就寝時刻にしよう...
...就寝時刻を遅らせると、疲れが取れずに体調を崩すこともある...
...穿いたまま就寝すると、健康に悪影響を与えることがあるそうです...
...飲み薬の効果が出る前に就寝した...
...昨日は遅くまで仕事をして、就寝時間が遅くなってしまった...
...睡眠不足になると、就寝中に呼吸が止まる睡眠時無呼吸症候群になる恐れがある...
...普段から規則正しい生活を心がけて、質の良い就寝を心がけましょう...
...起床時の血糖値が高い場合は、夜食を控えたり、就寝前の運動をすることが勧められます...
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