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...サッカー選手は外転筋を鍛えることが大切です...
...あの人は外転筋が強くて、足を開いている時でも膝が内側に入らない...
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...「府外転出」で、引っ越し先が府外に決まった...
...ひそかに思っていた恋心は、彼が海外転勤することが発表され、烏有に帰してしまった...
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...ランニング前には、内転筋と外転筋をしっかりとストレッチすることが大切です...
...外転できないという問題は、筋束や関節の損傷が原因かもしれません...
...外転筋を鍛えるエクササイズをやってみた...
...外転筋が弱いと、股関節や膝に負担がかかることがある...
...海外転勤のために役所から転出の確認書を発行してもらう必要があった...
...最近は、海外転売に関するニュースが多いが、その合法・違法の境界線は曖昧である...
...自宅にいながら海外転売を行うためには、世界各国の法規や税金について知識を持つ必要がある...
...転倒してうまく外転できないという方は、理学療法士に相談してみてください...
...踵立ちやヒザを曲げた状態で、外転を行うエクササイズを取り入れることで、外転筋がより効果的に鍛えられます...
...足首を捻挫した時は、外転筋を使わないように歩くといい...
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