...スポーツをすると、体幹の強化が進んで靭性が上がる...
...体幹の強化は姿勢改善につながる...
...体幹を意識して運動することで、怪我を予防できる...
...体幹トレーニングは、腰痛や肩こりの改善にも効果的...
...この団体幹部の決定に物言いがある...
...スポーツ選手にとって、体幹部のトレーニングは非常に重要である...
...姿勢制御には、体幹を中心にしたトレーニングが効果的である...
...団体幹部を選ぶ選挙が行われた...
...団体幹部同士で意見が対立している...
...体幹部を鍛えることで、姿勢が良くなり、腰痛などの予防にもつながる...
...全身運動を行う際は、まず体幹部から意識して動かすようにしよう...
...体幹部の筋肉が弱いと、日常生活でも疲れやすくなってしまう...
...槓杆を使う運動は、体幹の強化にも効果的だ...
...踊りの技術に必要なのは、開脚と体幹の力です...
...彼は団体幹部として優れたリーダーシップを発揮した...
...彼女は団体幹部の一人である...
...線維輪を使ったストレッチは、体幹部分のトレーニングにおすすめ...
...揚足の動作を練習すると、体幹が鍛えられる...
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