...スポーツをすると、体幹の強化が進んで靭性が上がる...
...体幹が強化されると、バランス感覚も向上する...
...この団体幹部の決定に物言いがある...
...スポーツ選手にとって、体幹部のトレーニングは非常に重要である...
...ピラティスは体幹部を強化するための効果的な方法の一つである...
...ダンスの基本は体幹の正中線に沿って踊ることです...
...体幹を意識して運動することで、怪我を予防できる...
...体幹トレーニングは、腰痛や肩こりの改善にも効果的...
...団体幹部を選ぶ選挙が行われた...
...体幹部を鍛えることで、姿勢が良くなり、腰痛などの予防にもつながる...
...全身運動を行う際は、まず体幹部から意識して動かすようにしよう...
...側転の練習をすると体幹が鍛えられる...
...騎乗姿勢の練習は、しっかりとした体幹トレーニングにもなります...
...踊りの技術に必要なのは、開脚と体幹の力です...
...彼は自分の腰元を守るため、体幹トレーニングをすることにした...
...団体幹部同士で意見が対立している...
...彼女は団体幹部の一人である...
...揚足の動作を練習すると、体幹が鍛えられる...
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