...「肥満形の人には、炭水化物を控えめにした食事が効果的だと言われています...
...ダイエットのために、炭水化物摂取制限をしている...
...バランスダイエットに関する概則は、「食事の3分の1はたんぱく質、3分の2は炭水化物と野菜、そして1日に摂取するカロリーを抑える」ということです...
...減量化するために、炭水化物を控えることが重要です...
...「主要栄養素はたんぱく質、炭水化物、脂質などがあります...
...三大栄養素は、タンパク質・脂質・炭水化物のことを指します...
...炭水化物が多い食品には、パンやパスタ、ごはんなどがあります...
...炭水化物は、私たちがエネルギーを得るために必要な栄養素です...
...炭水化物の摂取量が多いと、帰納的に肥満になりやすいと言われている...
...炭水化物:炭素と水素と酸素からなる有機化合物の総称...
...炭水化物も水化物の一種である...
...炭水化物の一種である二糖類は、エネルギー源として重要です...
...脂質や炭水化物など、有機体はさまざまな栄養素で構成されています...
...炭水化物を摂りすぎると、肥満や糖尿病の原因になることがあります...
...炭水化物を分解するためには、発酵素が必要になります...
...食品成分表示にはエネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウムなどの表示があります...
...食事には適度な水化物を摂取する必要がある...
...炭水化物を控えたいので、今日は耳茸入りのサラダにしよう...
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