例文・使い方一覧でみる「就寝」の意味

...スマートフォンの使用を就寝前に控えることで、質の良い睡眠をとることができます...

...交感神経を刺激する飲み物や食べ物は、就寝前には控えるようにする...

...就寝前に唇と口角にハチミツを塗ると口角炎の予防になると聞いたことがある...

...夜間睡眠を改善するためには、就寝前の入浴や軽いストレッチをするのが効果的です...

...ちゃんとした就寝時刻を決めていますか？... ちゃんとした就寝時刻を決めていますか？の読み方

...就寝前に導眠剤を服用する... 就寝前に導眠剤を服用するの読み方

...昨日は遅くまで仕事をして、就寝時間が遅くなってしまった... 昨日は遅くまで仕事をして、就寝時間が遅くなってしまったの読み方

...普段から規則正しい生活を心がけて、質の良い就寝を心がけましょう...

...就寝時間を守るようにすると、体調が良くなった... 就寝時間を守るようにすると、体調が良くなったの読み方

...彼は毎晩決まった就寝時刻を守っています... 彼は毎晩決まった就寝時刻を守っていますの読み方

...就寝時刻が不規則だと睡眠の質が悪くなります... 就寝時刻が不規則だと睡眠の質が悪くなりますの読み方

...就寝時刻を遅らせると、疲れが取れずに体調を崩すこともある... 就寝時刻を遅らせると、疲れが取れずに体調を崩すこともあるの読み方

...穿いたまま就寝すると、健康に悪影響を与えることがあるそうです...

...飲み薬の効果が出る前に就寝した... 飲み薬の効果が出る前に就寝したの読み方

...睡眠不足になると、就寝中に呼吸が止まる睡眠時無呼吸症候群になる恐れがある...

...睡眠麻痺は、就寝中に体が動かせなくなる状態のことを指します... 睡眠麻痺は、就寝中に体が動かせなくなる状態のことを指しますの読み方

...起床時の血糖値が高い場合は、夜食を控えたり、就寝前の運動をすることが勧められます...

...毎晩の就寝時間は寮則に従う必要がある... 毎晩の就寝時間は寮則に従う必要があるの読み方

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