2019年12月22日は冬至（とうじ）です。
冬至には、カボチャを食べて、ゆず湯に入る風習がありますが、それはなぜでしょう？
その由来をご紹介いたします。
まず、冬至とは
夏至と反対に1年でもっとも夜が長い日。
「日短きこと至る（きわまる）」という意味で、
中国では、この日から新年の始まる日とされます。
陰の気が極まり再び陽にかえる意の「一陽来復（いちようらいふく）」といい、
冬至を境に運が向いてくるとされます。
ではなぜ冬至に南瓜（かぼちゃ）を食べるのか？
冬至には「ん」のつくものを食べると「運」がつくという言い伝えから。
特に次の7種類を「ん」のつく「冬至の七種（ななくさ）」と呼びます。
南瓜（なんきん）
人参（にんじん）
蓮根（れんこん）
銀杏（ぎんなん）
金柑（きんかん）
寒天（かんてん）
うんどん（うどん）
ゆず湯に入るのはなぜ？
柚子（ゆず）は、「融通」がきく
冬至は、「湯治」のごろ合わせから。
一陽来復のために身を清めるという考えからも、
禊（みそぎ）の儀式として邪気を払うため、
香りの強い柚子湯に入ると考えられています。
